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リストガードは転倒時の手首のケガを減らす助けになりますが、完全には防げません。サイズと固定のしかたで選ぶと失敗しにくくなります。
この記事でわかること
- 先に結論｜リストガードは構造・サイズ・固定のしかたで選ぶ
- 副木・サイズ・ストラップで、失敗しやすい点は？
- 187 KILLER PADS の2モデルは何が違う？
- トリプルエイトとプロテックの定番は？
- プロテクターは何から揃える？
- 子ども用リストガードはどう選ぶ？
187 KILLER PADS の2モデルは何が違う？
スケートボード用のプロテクターを中心に展開するブランドです。リストガードは標準モデルとプロモデルがあります。
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先に結論｜リストガードは構造・サイズ・固定のしかたで選ぶ
特にサイズが合わないと、効果も着け心地も落ちます。
■ 構造
手のひら側の副木が、転倒時に手首が反り返るのを防ぐ。
■ サイズ
手首まわりを測り、メーカーのサイズ表と見比べる。
■ 固定
マジックテープ式が一般的。ストラップの本数でずれにくさが変わる。
副木・サイズ・ストラップで、失敗しやすい点は？
確認する3点と、よくある失敗は次のとおりです。
チェックポイント
| 確認すること | 見るポイント | 失敗例 |
|---|---|---|
| サイズ | 手首まわりの実寸 | 大きすぎてずれる |
| 副木の形 | 握りやすさ | 動かしにくい |
| ストラップ | 本数と留め方 | 転倒時にずれる |
寸法や仕様は商品ごとに異なります。購入前に商品ページで確認してください。
■ 副木の形
形や大きさで、握りやすさや動かしやすさが変わる。
■ サイズ
大きいとずれて保護が下がり、小さいと血行を妨げることがある。
■ ストラップ
2本のタイプは、ずれにくさを重視する人に向く。
トリプルエイトとプロテックの定番は？
どちらも、スケートボードのプロテクターで長く知られているブランドです。
TRIPLE EIGHT（トリプルエイト）T8 WRISTSAVER リストセイバー プロテクター
参考価格約4,752円
トリプルエイトの定番リストガード。スケートボードのほか、自転車やスノーボードなどにも使われます。
ここが良い
- 長く支持されている定番モデル
- 他の競技にも使いまわしやすい
注意点
- サイズ展開が限られる場合がある
PRO-TEC（プロテック）RETRO PADS BLACK PADS リストガード
参考価格約3,960円
プロテックのリストガード。フルラップストラップ付きで、手首を保護する設計とされています。
ここが良い
- 大人用・キッズ用の展開があり、家族で揃えやすい
- 定番ブランドで選びやすい
注意点
- 商品ページのサイズ表で、手に合うかの確認が必要
TRIPLE EIGHT（トリプルエイト）T8 SAVER SERIES PROTECTIVE 3-PACK ニーパッド・エルボーパッド・リストガード
参考価格約7,425円
膝・肘・手首の3か所をまとめて揃えられるプロテクターです。
ここが良い
- 必要な部位を一度に揃えられる
- 単品で選ぶ手間が少ない
注意点
- サイズが一律のため、体格によっては合わない場合がある
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プロテクターは何から揃える？
全部をいきなり揃えなくても構いません。優先順位をつけて、段階的に揃えます。
■ 優先順位
ヘルメットを最優先に、次に手首、膝、肘の順が一般的。
■ 予算が限られるとき
ヘルメットとリストガードの2つから始めるのも現実的。
■ 施設のルール
パークや施設で着用が必須の場合がある。事前に確認する。
子ども用リストガードはどう選ぶ？
子どもは成長でサイズが変わりやすいため、選び方に工夫が要ります。
■ サイズ調整
調整できる物や、キッズ用の展開がある物を選ぶ。
■ 大人用は避ける
無理に着けるとずれて、保護の効果が下がる。
■ 親子で統一
同じブランドなら、サイズ表の読み方も共通で選びやすい。
着け方とお手入れ、買う前の確認は？
リストガードは、着け方と手入れで、効果と寿命が変わります。
- 1手のひら側に副木が来るように、手首に装着する。
- 2マジックテープを、きつすぎない程度にしっかり留める。
- 3指を動かして、握りやすさを確認する。
- 4使用後は汗を拭き、風通しの良い場所で乾かす。
- 5洗うときは、手洗いにして、陰干しする。
着けても完全には防げない
転び方の練習や、無理をしないことも大切です。初めて滑る前に着けて、感覚に慣れておきましょう。
よくある質問
Qリストガードは初心者に必要ですか？
A転んだときに手をつく動作は初心者に多いため、まず揃えたいプロテクターの一つです。ヘルメットと合わせて検討してください。
Qサイズはどう選べばよいですか？
A手首まわりや手の大きさを測り、メーカーのサイズ表と見比べます。大きすぎるとずれ、小さすぎると動かしにくくなります。
Qリストガードを着ければケガをしませんか？
Aケガのリスクを下げる助けにはなりますが、完全に防げるものではありません。無理をしない滑り方も大切です。
Qリストガードの洗い方は？
A手洗いで汚れを落とし、陰干しで乾かします。洗濯機や乾燥機は避け、洗濯表示を確認してください。
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