料金が安いジム
月額換算の安さだけでなく、入会金キャンペーン、追加料金の少なさも含めて「実質コスパ」で評価しました。
1位
パーソナルジム
BEYOND(ビヨンド)
入会金0円。糖質コントロール×トレーニング知識×モチベーション管理で「戻らない身体」を目指す
「BEYONDで自分をもっと好きになる。」を掲げるパーソナルジム。糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3つのメソッドで、リバウンドしにくい持続可能な変化を目指す。全国150店舗以上を展開し、入会金は全コース無料。
体験
無料(カウンセリング・体組成診断・体験トレーニング含む)
店舗
全国150店舗以上(公式サイト記載)。上記店舗名は展開エリアの代表例です。最新の店舗は公式サイトでご確認ください。
- 入会金が全コース無料なので、初期費用を抑えて始められる
- マンスリープラン(月額制)があり、回数券だけでなく月2〜8回のペースに合わせた料金体系を選べる
- 糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3メソッドで、通い終えた後もリバウンドしにくい習慣づくりを重視
2位
パーソナルジム
24/7Workout(24/7ワークアウト)
上場企業運営の低料金パーソナルジム。完全個室×100%オーダーメイドで「3食食べるダイエット」
上場企業が運営する低料金帯のパーソナルジム。完全個室でオーダーメイドのトレーニングメニューを組み、極端な食事制限をしない「3食食べるダイエット法」を採用。入会金は無料。
体験
無料(ヒアリング・身体チェック・トレーニング体験込み)
店舗
全国90店舗以上(公式サイト記載)。店舗の詳細は公式サイトでご確認ください。
- 上場企業が運営しており、運営体制の安定感がある
- 入会金が不要で、初期費用を抑えて始められる
- 完全個室で100%オーダーメイドのメニューを組んでもらえる
3位
パーソナルジム
かたぎり塾
「無理なく続く、だから変われる」医師・理学療法士監修メニューの完全個室パーソナルジム
完全個室・専属トレーナー制のパーソナルジム。医師・理学療法士監修のメニューが特徴で、ウェアなどの無料貸出やオリジナルプロテインの無料提供もある。全国に多数の店舗を展開し、無料体験を実施している。
体験
無料
店舗
公式サイトでは「約400店舗以上」と表記。上記は東京23区・政令指定都市の代表例です。
- 医師・理学療法士監修のメニューで、身体への負担を考えたトレーニングを受けられる
- ウェア・シューズ等の無料貸出があり、手ぶらで通える
- オリジナルプロテインの無料提供があり、追加費用を気にせず栄養補給できる
4位
24時間ジム
chocoZAP(チョコザップ)
スマホひとつで健康・美容・楽しさが身近に。月額3,278円・24時間365日利用可能なコンビニジム
24時間365日利用できる「コンビニジム」。マシントレーニングに加えてセルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニング・マッサージチェアなどをアプリで管理しながら使える。全国1,800店舗以上を展開し、月額料金の安さが最大の特徴。
体験
公式サイトでご確認ください
店舗
全国1,800店舗以上(公式サイト記載)。上記は主要都市の代表例です。最新の店舗検索は公式サイト・公式アプリでご確認ください。
- 月額3,278円という、パーソナルジムやホットヨガと比べて圧倒的に安い料金設定
- 24時間365日利用可能で、早朝・深夜など好きな時間にスキマ時間トレーニングができる
- マシントレーニングだけでなくセルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニングなども利用できる店舗がある
5位
24時間ジム
FiT24
快活CLUB併設の24時間フィットネスジム。インドアゴルフ併設店舗もあり生活リズムに合わせて通える
快活CLUB併設の24時間フィットネスジム。マシン設備が一通り揃っており、早朝・深夜など生活リズムに合わせて自分のペースで通える。店舗によってはインドアゴルフも併設。
体験
公式サイトでご確認ください
店舗
全国に店舗を展開。最新の店舗検索は公式サイトでご確認ください。
- 24時間営業で、早朝・深夜などスキマ時間に通える
- 快活CLUB併設の店舗が多く、複合施設としての利便性がある
- 店舗によってはインドアゴルフも併設しており、フィットネスとゴルフ練習を1店舗で済ませられる
ランキングの評価基準
料金の明瞭さ(入会金・月額・追加費用)、指導の質、設備、通いやすさ、初心者への対応力を10点満点で採点し、テーマごとに重み付けして順位を決めています。広告出稿の有無は順位に影響しません。掲載情報は各社公式サイトに基づきます。