GYM & STUDIO
パーソナルジム・ヨガ/ピラティス
スタジオを料金とエリアで比較
パーソナルジム・24時間ジム・ホットヨガ・ピラティススタジオを、料金・体験レッスン・店舗エリアで比較できるガイドです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてから選ぶのがおすすめです。
総合ランキング TOP5
1位
パーソナルジム
RIZAP（ライザップ）
「結果にコミットする」科学的メソッドと専属トレーナーで本気の変化を後押し
完全個室・専属トレーナーによるマンツーマン指導で知られるパーソナルトレーニングジム。トレーニングと食事指導をセットにした短期集中型のプログラムが中心で、30日間の全額返金保証がある。無理な勧誘をしない方針を公式に明記しており、カウンセリングのみの利用も可能。
体験
無料（カウンセリングのみの利用も可）
店舗
東京都内19店舗（2026年9月時点・公式店舗検索より）。全国の店舗はお近くの店舗を公式サイトでご確認ください。
- 完全個室のマンツーマン指導で、他の会員の目を気にせず取り組める
- 30日間全額返金保証があり、「結果に納得できなければ全額返金」という強いコミットメント姿勢
- 公式サイトで「無理な勧誘は一切ございません」と明記。カウンセリングのみの利用も可能
2位
パーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）
入会金0円。糖質コントロール×トレーニング知識×モチベーション管理で「戻らない身体」を目指す
「BEYONDで自分をもっと好きになる。」を掲げるパーソナルジム。糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3つのメソッドで、リバウンドしにくい持続可能な変化を目指す。全国150店舗以上を展開し、入会金は全コース無料。
体験
無料（カウンセリング・体組成診断・体験トレーニング含む）
店舗
全国150店舗以上（公式サイト記載）。上記店舗名は展開エリアの代表例です。最新の店舗は公式サイトでご確認ください。
- 入会金が全コース無料なので、初期費用を抑えて始められる
- マンスリープラン（月額制）があり、回数券だけでなく月2〜8回のペースに合わせた料金体系を選べる
- 糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3メソッドで、通い終えた後もリバウンドしにくい習慣づくりを重視
3位
パーソナルジム
24/7Workout（24/7ワークアウト）
上場企業運営の低料金パーソナルジム。完全個室×100%オーダーメイドで「3食食べるダイエット」
上場企業が運営する低料金帯のパーソナルジム。完全個室でオーダーメイドのトレーニングメニューを組み、極端な食事制限をしない「3食食べるダイエット法」を採用。入会金は無料。
体験
無料（ヒアリング・身体チェック・トレーニング体験込み）
店舗
全国90店舗以上（公式サイト記載）。店舗の詳細は公式サイトでご確認ください。
- 上場企業が運営しており、運営体制の安定感がある
- 入会金が不要で、初期費用を抑えて始められる
- 完全個室で100%オーダーメイドのメニューを組んでもらえる
4位
パーソナルジム
Arisan Fit（アリサンフィット）
「頑張らないほど綺麗に痩せる、そして戻らない」採用率2%以下のトレーナーによる完全オーダーメイド指導
対面・オンラインどちらも選べるパーソナルトレーニングジム。「3食食べて痩せる」独自メソッドを掲げ、採用率2%以下という有資格トレーナーが指導する。1ヵ月以内なら全額返金保証もある。
体験
無料（通常10,000円の体験セッション＋カウンセリングが無料）
店舗
対面3店舗（渋谷・東高円寺・池袋）。オンライン指導は全国対応。
- 採用率2%以下という選抜されたトレーナーによる完全オーダーメイド指導
- 「3食食べて痩せる」独自メソッドで、極端な食事制限をしない指導方針
- 対面・オンラインを状況に応じて選べるため、通う時間が取りにくい人でも継続しやすい
5位
パーソナルジム
OUTLINE（アウトライン）
女性専用・完全個室で「一生リバウンドサポート付き」。卒業後もLINEで無期限サポート
女性専用の完全個室パーソナルジム。60分のトレーニングに加えてよもぎ蒸し（最大30分）を組み合わせ、遺伝子検査によるオーダープログラムを提供。卒業後も無期限でLINEサポートが続くのが特徴。
体験
無料（通常3,300円のカウンセリング・体験が無料）
店舗
12店舗（2026年9月時点・公式サイトより）。
- 女性専用・完全個室で、他の利用者と顔を合わせずに通える
- 60分のトレーニングに加えてよもぎ蒸し（最大30分）が付き、リラックスしながら通える
- 遺伝子検査によるオーダープログラムで、体質に合わせた指導を受けられる