大阪府のパーソナルジム・スタジオおすすめ比較

「BEYONDで自分をもっと好きになる。」を掲げるパーソナルジム。糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3つのメソッドで、リバウンドしにくい持続可能な変化を目指す。全国150店舗以上を展開し、入会金は全コース無料。

• 入会金が全コース無料なので、初期費用を抑えて始められる
• マンスリープラン（月額制）があり、回数券だけでなく月2〜8回のペースに合わせた料金体系を選べる
• 糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3メソッドで、通い終えた後もリバウンドしにくい習慣づくりを重視

女性専用の完全個室パーソナルジム。60分のトレーニングに加えてよもぎ蒸し（最大30分）を組み合わせ、遺伝子検査によるオーダープログラムを提供。卒業後も無期限でLINEサポートが続くのが特徴。

• 女性専用・完全個室で、他の利用者と顔を合わせずに通える
• 60分のトレーニングに加えてよもぎ蒸し（最大30分）が付き、リラックスしながら通える
• 遺伝子検査によるオーダープログラムで、体質に合わせた指導を受けられる

医学とトレーニングを融合したメディカルパーソナルジム。500種類以上のメニューを持ち、ダイエット・ボディメイクだけでなくマタニティ・リハビリ目的にも対応できる幅広さが特徴。青山・麻布十番・六本木など都心の一部店舗はPREMIUM業態として展開。

• 医学とトレーニングを融合したメディカルパーソナルジムで、身体への負担を考えた指導を受けられる
• 500種類以上のメニューがあり、ダイエット・ボディメイクだけでなくマタニティ・リハビリ目的にも対応
• PREMIUM業態（青山・麻布十番・六本木・広尾・銀座）では月会費＋回数制の料金体系も選べる

完全個室・専属トレーナー制のパーソナルジム。医師・理学療法士監修のメニューが特徴で、ウェアなどの無料貸出やオリジナルプロテインの無料提供もある。全国に多数の店舗を展開し、無料体験を実施している。

• 医師・理学療法士監修のメニューで、身体への負担を考えたトレーニングを受けられる
• ウェア・シューズ等の無料貸出があり、手ぶらで通える
• オリジナルプロテインの無料提供があり、追加費用を気にせず栄養補給できる

24時間365日利用できる「コンビニジム」。マシントレーニングに加えてセルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニング・マッサージチェアなどをアプリで管理しながら使える。全国1,800店舗以上を展開し、月額料金の安さが最大の特徴。

• 月額3,278円という、パーソナルジムやホットヨガと比べて圧倒的に安い料金設定
• 24時間365日利用可能で、早朝・深夜など好きな時間にスキマ時間トレーニングができる
• マシントレーニングだけでなくセルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニングなども利用できる店舗がある

全国450店舗以上を展開する日本最大級のホットヨガスタジオ。暖かいスタジオで行うレッスンで柔軟性を高めやすく、体験レッスンは0円。通い放題プランから月4回プランまで料金帯も幅広い。

• 全国450店舗以上という圧倒的な店舗数で、通いやすい店舗を見つけやすい
• 体験レッスンが0円で、道具を買う前に気軽に試せる
• 体験当日の入会なら入会金0円になるキャンペーンがある

世界1000店舗以上を展開する、世界最大級のマシンピラティススタジオ。初心者〜上級者向けの4段階レベル制と8種類のクラスがあり、30分の無料体験クラスから始められる。

• 世界1000店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオ
• 初心者〜上級者まで4段階のレベル制があり、体力・経験に合わせてクラスを選べる
• 8種類のクラスがあり、目的（引き締め・柔軟性・体幹強化など）に合わせて選べる

BASI Pilates・Balanced Body・YogaWorksと提携し約20年の実績を持つピラティス・ヨガ専門スタジオ。全店にピラティスマシンを完備し、グレード（スタジオのランク）によって入会金・料金が異なる料金体系が特徴。

• BASI Pilates・Balanced Body・YogaWorksと提携し、約20年の実績を持つ専門スタジオ
• 全店にピラティスマシンを完備しており、マット・マシン・リフォーマーなど複数の指導形式を選べる
• スタジオのグレード（01・02）によって料金帯を選べるため、予算に合わせて選びやすい