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バレーボールの男子は、坊主や短髪だとヘアバンドがズレやすく、汗は額から直接目に流れやすいという2つの悩みを抱えます。選ぶ基準は、全方向に伸びる素材で頭にフィットすること、汗が多いなら吸水か速乾を選び替えを用意することです。迷ったら360度伸縮のニューバランス Skull Wrap(約1,930円)、汗の量が特に多い人は乾きやすいアンダーアーマー(約1,100円)を2枚という選び方が外しにくくなります。女子・総合の選び方は別の記事にまとめています。
この記事でわかること
- 男子バレーでヘアバンドは必要?女子との選び方の違い
- 男子のタイプ別おすすめ早見表
- 坊主・短髪でヘアバンドがズレる原因と対策
- 男子の髪型別|巻き方と選び方
- 汗が多い男子の幅・素材・枚数の目安
- 試合当日の使い方と、ほかの汗止めグッズとの違い
この記事で比較する商品
バレーボール用メンズヘアバンドおすすめ4選
ここからが候補の4商品です。メーカーの商品ページに仕様が書かれている実在のモデルから、幅・素材・フィット感の方向が違う物を選びました。価格は記事作成時点の目安で、サイズや在庫によって変わります。購入前に商品ページで最新の価格・サイズ・カラーを確認してください。
選び分けは、抗菌防臭と標準幅なら1点目、乾きやすさと連戦なら2点目、色数とブランドなら3点目、坊主・短髪のズレ対策なら4点目です。価格差は素材とロゴ、付加機能の違いが中心です。
4商品の違い一覧
| 商品 | 価格の目安 | 素材 | 男子の向き |
|---|---|---|---|
| ヨネックス AC259 | 約1,100円 | 綿61%・幅約4.5cm | 抗菌防臭・白/紺/黒 |
| アンダーアーマー 1276990 | 約1,100円 | ポリエステル・ゴム糸 | 汗が多い人・連戦 |
| ナイキ BN1000 | 約1,320円 | コットン71%・全10色 | 色数・ブランド |
| ニューバランス LAH13020 | 約1,930円 | ポリエステル84%・ポリウレタン16% | 坊主・短髪のズレ対策 |

ヨネックス 抗菌防臭ヘッドバンド AC259(ブラック/ネイビー/ホワイト)
参考価格1,100円
ラケットスポーツ向けとして展開されているヨネックスのヘッドバンドですが、幅約4.5cmのパイル地でバレーボールの汗対策にも使いやすいモデルです。抗菌防臭素材を使用しており、毎日の練習でも気になりにくいとされています。
ここが良い
- 抗菌防臭素材で汗のニオイが気になりにくいとされる
- 幅約4.5cmとちょうどよい太さで、坊主・短髪でも圧迫感を感じにくい
- ブラック・ネイビーなど落ち着いた色があり、男子選手でも選びやすい
注意点
- 幅がバスケットボールやランニング向けの極太タイプに比べるとやや控えめ
- カラーによっては売り切れが出やすい

アンダーアーマー UAパフォーマンス ヘッドバンド 1276990
参考価格1,100円
高機能ファイバーを使用したアンダーアーマーのヘッドバンド。速乾性に優れた素材で汗をすばやく発散させる作りで、UAロゴが刺繍されています。トレーニングウェアと合わせやすいシンプルなデザインです。
ここが良い
- 速乾性に優れた高機能ファイバーで汗をすばやく発散するとされる
- UAロゴの刺繍入りで、トレーニングウェアとの統一感を出しやすい
- 発汗量の多い男子選手にとって、連戦中でも扱いやすい速乾寄りの使用感
注意点
- 1点入りのため、部活のように複数枚をローテーションしたい場合はまとめ買いが必要
- パイル地のモデルに比べると吸水力そのものは控えめ

ナイキ(NIKE) ヘアバンド メンズ レディース スウッシュ ヘッドバンド BN1000
参考価格1,320円
吸水性のあるテリー素材を使用した、ナイキの定番ヘッドバンド。スウッシュロゴが刺繍されており、10色というカラー展開の豊富さも特徴です。バレーボール専門店でも扱われている定番アイテムです。
ここが良い
- 全国的な知名度のブランドで、部活のユニフォームやチームウェアとも合わせやすい
- 吸水性のあるテリー素材で汗を吸収しやすいとされる
- ブラック・ネイビーなど落ち着いたカラーも選べ、男子選手でも合わせやすい
注意点
- 在庫状況によって売り切れのカラーがある
- 幅は競技専用の極太モデルほど広くはないため、汗の量が多い人は物足りなさを感じる場合がある

ニューバランス Skull Wrap ヘッドバンド LAH13020
参考価格1,930円(メーカー希望小売価格2,420円)
360度あらゆる方向へ伸縮するストレッチ素材を使用した、ニューバランスのヘッドバンド。フロントにはリフレクティブのブランドロゴが入っています。男女兼用のユニセックスサイズです。
ここが良い
- 360度に伸縮するストレッチ素材で、坊主・短髪でも頭の形に合わせてフィットしやすいとされる
- リフレクティブロゴで、薄暗い体育館でもさりげないアクセントになる
- 男女兼用のユニセックスサイズで、チームメイトとシェアしやすい
注意点
- 4点の中では価格がやや高め
- 伸縮性がある分、極端に頭が大きい・小さい人はフィット感に差が出ることがある
■ スペック比較表
| 商品 | ヨネックス 抗菌防臭ヘッドバンド AC259(ブラック/… | アンダーアーマー UAパフォーマンス ヘッドバンド 12… | ナイキ(NIKE) ヘアバンド メンズ レディース スウ… | ニューバランス Skull Wrap ヘッドバンド LA… |
|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 1,100円 | 1,100円 | 1,320円 | 1,930円(メーカー希望小売価格2,420円) |
| 購入 | ||||
| 幅 | 約4.5cm(フリーサイズ) | — | — | — |
| 素材 | 綿61%・ナイロン32%・ポリウレタン7% | ポリエステル、ゴム糸 | コットン71%・ナイロン19%・ゴム6%・ポリエステル4% | ポリエステル84%・ポリウレタン16% |
| カラー | ホワイト/ネイビーブルー/ブラック | BLK/WHT/WHT/BLK/MDN/WHT | 全10色(005/009/010/101/122/400/403/463/610/639) | WT(ホワイト)/BK(ブラック) |
| 機能 | 抗菌・防臭素材使用、刺繍ロゴ | — | — | — |
| サイズ | — | F(フリーサイズ) | F(フリーサイズ) | 58cm(56cm〜60cm対応の伸縮設計) |
| 原産国 | — | ベトナム | タイ | — |
※ 表は横にスクロールできます。仕様は販売ページの記載にもとづく目安です。
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男子バレーでヘアバンドは必要?女子との選び方の違い
必要かどうかは、汗の量と髪型で決まります。坊主や短髪は、汗を受け止めてくれる髪がほとんどないため、額の汗が直接目元へ流れやすく、ヘアバンドの汗止めとしての役割が相対的に大きくなります。着けるかどうかは選手ごと・チームごとに違い、着けなくても問題はありません。
女子は前髪やまとめ髪を押さえる目的が主ですが、男子は「短い髪でズレない」ことと「汗の量」が選ぶときの軸です。前髪を伸ばしている男子は、女子と同じ基準で幅4〜5cmの標準タイプから選べます。
男子のタイプ別おすすめ早見表
悩みごとに合う型と、この記事の4商品のどれが近いかを整理しました。
悩みから選ぶ早見表
| 悩み | 合う型 | 近い商品 |
|---|---|---|
| 坊主・短髪でズレる | 全方向に伸びるストレッチ | ニューバランス LAH13020 |
| 汗が多い・連戦 | 速乾素材+替え2〜3枚 | アンダーアーマー 1276990 |
| ニオイが気になる | 抗菌防臭素材 | ヨネックス AC259 |
| 前髪を押さえたい | 幅4〜5cmの標準幅 | ヨネックス AC259・ナイキ BN1000 |
| チームで色を揃える | 色数が多いモデル | ナイキ BN1000(全10色) |
商品はいずれも男女兼用です(ニューバランスは58cm・56〜60cm対応、他はフリーサイズ)。素材・サイズは各商品ページの表記に基づきます。
坊主・短髪でヘアバンドがズレる原因と対策
髪が短いと頭皮とバンドの間に摩擦が生まれにくく、ジャンプの着地や首を振る動作でバンドが動きます。症状ごとに原因を切り分けると、買い替えなくても直せる場合があります。
サイズは頭囲で確認します。メジャーを、眉の少し上と耳の上を通して一周させた長さです。ニューバランス LAH13020は56〜60cm対応と範囲が明記されているため、60cmを超える人は、他の3商品のレビューでサイズ感を確認してください。ヨネックス・ナイキ・アンダーアーマーはフリーサイズ表記で、対応頭囲の数値は商品ページにありません。
ズレ・痛みの原因と対策
| 症状 | 原因 | 対策 |
|---|---|---|
| 着地で上にずり上がる | 髪の摩擦がなく滑る | 伸縮の強い素材にする・後頭部の下側を通す |
| 汗で濡れて下がる | 濡れた生地が重くなる | 速乾素材か、替えと交換する |
| 後頭部が擦れて痛い | 縫い目・刺繍が当たる | 縫い目が少ない商品・刺繍を前側にして巻く |
| 頭がきつく痛い | 頭囲に対して小さい | 対応頭囲を確認し、範囲の広い商品にする |
- 1前側は眉から指1本分(約1cm)上を目安に額へ当てる。眉に近すぎると視界が狭くなります。
- 2後ろ側は、後頭部のいちばん出っ張った位置より下を通す。出っ張りの上を通すと、上へ滑りやすくなります。
- 3巻いたあと、頭を上下に大きく振って動かないか確認する。動く場合は伸縮が強い商品に変えるか、一回り小さい範囲の商品にします。
男子の髪型別|巻き方と選び方
男子は髪型の幅が広く、同じヘアバンドでも坊主と前髪長めでは合うタイプが変わります。次の表で、自分の髪型の行を見てください。
男子の髪型別の選び方
| 髪型 | ズレやすさの理由 | 選び方・巻き方 |
|---|---|---|
| 坊主 | 地肌に近く滑りやすい | 伸縮の強い物を後頭部の下側へ |
| 短髪・スポーツ刈り | 髪が短く摩擦が少ない | 幅4〜5cmで伸縮強め。ズレるならストレッチ系 |
| サイドが短い(ツーブロック) | 耳の上で滑りやすい | 耳の上を通る位置で固定する |
| 前髪が長め | 前髪が視界に入る | 幅4〜5cmで前髪を額に沿わせて押さえる |
| 髪が多い・長め | 髪の上で浮く | 伸縮が強く、髪をしっかり押さえる物 |
部活で坊主が決まっているチームは、最初から伸縮の強いタイプを選ぶと失敗しにくくなります。
汗が多い男子の幅・素材・枚数の目安
汗が多い人は、幅と素材より先に「何枚で、いつ替えるか」を決めると失敗しません。1枚が汗を吸いきると、素材に関わらず目に汗が流れ始めます。
幅は、まず4.5cm前後(ヨネックス AC259は約4.5cm)から始め、汗が漏れるなら5cm前後へ広げます。6cm以上の太めは圧迫感が出やすく、ジャンプでずれると感じる人もいます。
汗が床に落ちると、自分もチームメイトも滑って危険です。ヘアバンドで額の汗を受けることは、コートの安全面でも役立ちます。ベンチにはタオルも用意しておくと、替えのタイミングでそのまま拭けます。
練習の状況別の目安
| 状況 | 幅・素材 | 枚数の目安 |
|---|---|---|
| 通常の練習 | 幅4〜5cmのパイル地 | 1〜2枚で洗い替え |
| 夏の体育館・合宿 | 幅4.5〜5cmのパイル地か速乾 | 練習中に1回交換・替え2枚以上 |
| 試合・連戦 | 速乾素材+予備 | セット間用に予備1枚をベンチに |
枚数は一般的な使い方の目安です。競技規則ではセット間のインターバルは3分間です。
試合当日の使い方と、ほかの汗止めグッズとの違い
試合では、ヘアバンドが汗を吸いきる前に替えるのがコツです。セット間のインターバルが3分間(日本バレーボール協会の競技規則)なので、その時間で替えます。
ヘアバンドは額の汗が目に入るのを防ぐ道具です。腕を伝う汗には手首のリストバンド、全身の汗にはタオルが受け持ちます。手の汗でボールが滑ると感じる人は、リストバンドも併用してください。
試合当日の運用の目安
| タイミング | やること | ポイント |
|---|---|---|
| 試合前 | 頭を振ってズレを確認 | 会場の動きに合わせて確かめる |
| セット間 | タオルで額を拭き、替えと交換 | 汗が漏れ始めたら交換のサイン |
| 連戦の合間 | 濡れたものは袋へ分ける | 乾いた替えを常に1枚用意 |
| 試合後 | 帰宅後すぐ洗って乾かす | 濡れたままバッグに入れない |
公式戦での着用は、大会や学校のルールで変わる場合があります。事前に顧問や監督に確認してください。
頭囲の測り方と、サイズが合うかの確認
男子は頭囲に個人差があり、フリーサイズでもきつい・ゆるいが起きます。メジャーを、眉の少し上と耳の上を通して頭を一周させ、対応範囲に入るかを確認してください。
測ったあと、巻いて指が1本入らないほどきつい、頭を振るとずれるのどちらかなら、サイズが合っていません。購入前にレビューの「きつい」「ゆるい」の声を確認してください。
頭囲別の確認ポイント
| 頭囲 | 確認すること | 対処 |
|---|---|---|
| 56cm未満 | 対応範囲の下限を下回る | ゆるい場合のレビューを確認 |
| 56〜60cm | ニューバランス LAH13020の対応範囲 | 範囲内でフィットする |
| 60cm超 | 対応範囲の上限を超える | 他商品のサイズ感のレビューを確認 |
対応範囲を数値で示しているのは、4商品ではニューバランス LAH13020のみです(商品ページの表記)。
洗い方とチームでの揃え方
汗の量が多い人ほど、洗い替えが必要です。洗い方とチームでまとめて買うときの注意をまとめます。
使うたびに洗うのが理想で、難しくても週に数回は洗います。抗菌防臭素材でも、洗う頻度を減らしてよいわけではありません。伸びが緩んで「すぐズレる」ようになったら、買い替えの時期です。
チームで揃えるときは、色数の多いモデルを選ぶとユニフォームに合わせやすくなります。メール便対応の商品は、複数枚でも送料が変わらない場合があるため、商品ページの送料を確認してください。新学期やシーズン前に早めに注文すると、在庫切れも避けられます。
色や着用のルールは学校・チーム・大会ごとに異なります。まとめ買いの前に、顧問や監督に確認しておくと安心です。
よくある質問
Q坊主頭でもバレーのヘアバンドはズレませんか?
A全方向に伸びるストレッチ素材の商品なら、坊主でもズレにくくなります。巻くときは後頭部の出っ張りより下を通し、頭を上下に振って動かないか確認してください。それでも動く場合は、一回り小さい対応範囲の商品を選びます。
Q男子バレーの選手もヘアバンドを着けますか?
A着けるかどうかは、選手の汗の量や髪型、チームの方針で変わります。着ける場合の主な目的は、額の汗が目に入るのを防ぐことと、前髪を押さえることです。
Q男性は幅の広いモデルを選んだほうがいいですか?
A汗が多いなら幅広が有利ですが、まず4.5cm前後で試し、汗が漏れるなら5cm前後へ広げるのが外しにくい順番です。6cm以上は圧迫感やズレが出やすくなります。
Q前髪が長い場合と短髪の場合で選び方は変わりますか?
A前髪が長いなら、額の上で押さえられる幅4〜5cmの標準タイプが合います。短髪や坊主は、幅よりも伸縮性によるズレにくさを優先してください。
Q抗菌防臭加工は必要ですか?
A必須ではありませんが、毎日の練習で同じ物を使う人には役立ちます。洗う頻度を減らせるわけではないため、使うたびの洗濯は続けてください。
Qフリーサイズでも頭が大きい場合は入りますか?
A商品によって伸びる範囲が違います。ニューバランス LAH13020は56〜60cm対応と明記されています。他の商品は対応頭囲が書かれていないため、頭囲を測り、レビューのサイズ感を確認してから選んでください。
Q洗濯の頻度はどのくらいが目安ですか?
A使うたびに洗うのが目安で、難しくても週に数回は洗います。複数枚をローテーションすれば、毎回乾いた1枚で練習できます。
Qチームでまとめて購入するときのポイントは?
A色数の多いモデルを選び、メール便対応かどうかで送料を確認します。着用ルールは学校・大会ごとに異なるため、顧問や監督に確認したうえで、シーズン前に早めに注文してください。
迷ったらこれ|この記事のNo.1

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