新宿区のパーソナルジム・スタジオおすすめ10社
東京都新宿区に店舗があるジム・スタジオを、当サイトの評価順に紹介します。仕事帰りに寄れる立地か、休日にまとめて通えるかで最適なプランが変わるので、体験レッスンで営業時間と混雑具合も確認しておくと安心です。
新宿区の料金・体験 早見表
| ジム・スタジオ | 新宿区の店舗 | 体験 | |
|---|---|---|---|
| ライザップ | 新宿店、新宿女性専用店 | 無料（カウンセリングのみの利用も可） | 無料カウンセリングを予約する |
| BEYOND | 新宿店 | 無料（カウンセリング・体組成診断・体験トレーニング含む） | 無料カウンセリング・体験を予約する |
| 24/7ワークアウト | 新宿東口店、牛込神楽坂店 | 無料（ヒアリング・身体チェック・トレーニング体験込み） | 無料カウンセリングを予約する |
| OUTLINE | 新宿店 | 無料（通常3,300円のカウンセリング・体験が無料） | 無料カウンセリング・体験を予約する |
| かたぎり塾 | 曙橋店、市ヶ谷店、飯田橋店 | 無料 | 無料体験を予約する |
| チョコザップ | 新宿東口店 | 公式サイトでご確認ください | 公式サイトで店舗を探す |
| LAVA | 新宿東口店 | 0円（税込） | 0円体験を予約する |
| CALDO | 新宿店、神楽坂店 | 0円体験あり（一部対象外店舗あり） | 0円体験を予約する |
| CLUB Pilates | 新宿スタジオ | 無料（30分間の体験クラス） | 無料体験クラスを予約する |
| Zen Place Pilates | 新宿スタジオ | マットグループ1回 グレード01 3,300円／グレード02 2,200円（税込） | 体験レッスンを予約する |
完全個室・専属トレーナーによるマンツーマン指導で知られるパーソナルトレーニングジム。トレーニングと食事指導をセットにした短期集中型のプログラムが中心で、30日間の全額返金保証がある。無理な勧誘をしない方針を公式に明記しており、カウンセリングのみの利用も可能。
「BEYONDで自分をもっと好きになる。」を掲げるパーソナルジム。糖質コントロール・トレーニング知識・モチベーションコントロールの3つのメソッドで、リバウンドしにくい持続可能な変化を目指す。全国150店舗以上を展開し、入会金は全コース無料。
上場企業が運営する低料金帯のパーソナルジム。完全個室でオーダーメイドのトレーニングメニューを組み、極端な食事制限をしない「3食食べるダイエット法」を採用。入会金は無料。
女性専用の完全個室パーソナルジム。60分のトレーニングに加えてよもぎ蒸し（最大30分）を組み合わせ、遺伝子検査によるオーダープログラムを提供。卒業後も無期限でLINEサポートが続くのが特徴。
24時間365日利用できる「コンビニジム」。マシントレーニングに加えてセルフエステ・セルフ脱毛・ホワイトニング・マッサージチェアなどをアプリで管理しながら使える。全国1,800店舗以上を展開し、月額料金の安さが最大の特徴。
全国450店舗以上を展開する日本最大級のホットヨガスタジオ。暖かいスタジオで行うレッスンで柔軟性を高めやすく、体験レッスンは0円。通い放題プランから月4回プランまで料金帯も幅広い。
室温35〜40℃・湿度55〜65%、銀イオンスチーム加湿器を使ったホットヨガスタジオ。店舗によってはマシンピラティス・岩盤浴・サウナ・ジムも利用でき、ウェア・タオルのレンタルが含まれる体験プランで手ぶら参加できる。
世界1000店舗以上を展開する、世界最大級のマシンピラティススタジオ。初心者〜上級者向けの4段階レベル制と8種類のクラスがあり、30分の無料体験クラスから始められる。
BASI Pilates・Balanced Body・YogaWorksと提携し約20年の実績を持つピラティス・ヨガ専門スタジオ。全店にピラティスマシンを完備し、グレード（スタジオのランク）によって入会金・料金が異なる料金体系が特徴。